我因为工作作息不规律,也逐渐开始掉头发了,听朋友说掉头发是缺乏维生素。容易脱发缺什么维生素?
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容易脱发可能跟维生素b、维生素d和维生素a有关。
维生素b能促进头发生长,维生素d能影响发质,以免头发过于纤细。缺乏维生素a头皮油脂会分泌更多,会出现头发干燥,头皮屑增多的情况。
脱发的原因有很多,只能说缺乏维生素跟脱发有一定的关系。有些脱发可能是内分泌出了问题,有些可能是精神压力大,具体的原因,还需要到医院做一个详细的检查。
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