Q小腿经常抽筋是什么回事

男 36岁 2019-02-16

描述：

昨晚睡觉时小腿忽然抽筋疼醒了，最近白天的时候也经常抽筋，想知道是什么原因引起的，是不是缺钙？

: 崔晓明骨科去问诊

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主任医师 吉林市人民医院三级甲等

医生回答：

抽筋学名为肌肉痉挛，是指肌肉突然、不自主的强直收缩的现象，会造成肌肉僵硬、疼痛难忍。人们常见的腿抽筋其实是小腿肌肉痉挛，表现为小腿肌肉比如腓肠肌突然变得很硬，疼痛难忍，可持续几秒到数十秒钟之久，常见原因主要有寒冷刺激、肌肉连续收缩过快、出汗过多、疲劳过度和缺钙。一般病情是缺钙容易诱发症状进一步形成比较多见。高热、癫痫、破伤风、狂犬病、缺钙等都可引起抽筋，这属全身性的，还有局部性的如腓肠肌（俗称小腿肚子）痉挛，常由于急剧运动或工作疲劳或胫部剧烈扭拧引起，往往在躺下或睡觉时出现。