Q皮肤粗糙缺什么维生素

男 39岁 2022-01-19

描述：

最近我在洗澡的过程中，突然感觉我的皮肤表面太过粗糙，朋友说是缺维生素，请问，皮肤粗糙缺什么维生素？

医生回答：

出现皮肤过于粗糙的情况，可能是体内缺乏维生素A等微量元素所造成的。

出现体内缺乏维生素A后，患病阶段的人群会表现出皮肤表面过于粗糙、皮肤没有光泽、看事物模糊不清、夜间不能适应黑暗的环境、眼睛发干、眼睛害怕看向光线、发育速度比较缓慢等症状。

出现体内缺乏维生素A后，可以适当补充胡萝卜、鸡肝、芒果、茄子等食物。