Q失眠的病因都有哪些？

女 25岁 2019-03-06

描述：

我见我老婆这一周来精神不是很好，问了她才说这几天睡眠都不是很好，而且晚上睡不着白天上班又困，所以想问问失眠的病因有哪些？

: 赵旭神经内科去问诊

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副主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

很多原因都会引起失眠，如环境方面的原因、睡眠规律的改变、心理方面的变化、生理因素的影响、精神因素的影响、药物和饮食的影响、实质性和躯体性的疾病、复合因素的影响。生活方式由于生活方式引起睡眠问题也很常见。你的这种情况可能是因为你白天困了就睡然后晚上睡不着，一直重复这样导致的，一般导致失眠主要常见的病因主要有考虑和精神压力过大或者内分泌代谢环境因素，精神状态或者情绪有关系。你可以试试先用一下镇静安神的药，看下能不能改善，如果不行的话建议尽早去医院看一下。