Q便秘果的功效与作用禁忌

2020-12-06
描述:

由于我这段时间经常会出现便秘的情况,所以就买了一些便秘果,便秘果的功效与作用禁忌?

A
李雅君 消化内科 去问诊

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主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等
医生回答:

便秘果的主要功能就是缓解便秘的症状。

便秘果里面含有一定的粗纤维素,通常能够促进肠道蠕动,有利于增加肠道活力,从而达到缓解便秘的效果。

除了缓解便秘的症状,也能够帮助身体排毒,还具有一定的养颜和瘦身作用,因此患有便秘的人群可以适当的吃些便秘果来清除肠道毒素,润肠通便。

但在吃便秘果时,应注意不要一次性吃得过多,以免出现腹胀腹泻的现象。

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