我外婆得了糖尿病了,有人说山药可以治疗糖尿病要多吃,有人说不可以吃的,到底可不可以吃?
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可以吃,但是要适量。山药具有健脾除湿,补气益肺,固肾固精的功效。山药中含有大量淀粉及蛋白质,b族维生素,维生素c维生素e葡萄糖等。山药中含有可溶性纤维,能推迟胃内食物的排空控制,饭后血糖升高还能助消化,降血糖,糖尿病人是可以服用。平时要养成良好的生活习惯,注意饮食清淡,而且需要注意服用药物,定期注意检查的。应该定期进行血糖的检测,然后调节所用的药物。另外应该注意休息,避免过度劳累和精神紧张,这样有利于身体健康。
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