我现在怀孕4个月,去医院查了发现是宫缩,很痛,想知道孕早期宫缩怎么缓解?
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怀孕到4个月后,出现宫缩是很正常的现象。宫缩这个现象是无法缓解的,要做的就是保证休息时间,不要疲劳,疲劳最容易宫缩,不要久坐或是久站,要是宫缩了就在床上平躺,一动别动。建议多吃一些蔬菜和水果,少吃辛辣刺激性的食物,多休息。怀孕期间出现子宫收缩的现象,原因有很多。例如体内孕酮值不稳定,慢性妇科炎症,以及受外界因素精神压力的,都有一定的关系,因此心态一定要好。有宫缩的时候要注意胎动次数,如果有异常,及时到医院进行检查。
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