Q高血脂患者应该注意什么？

男 56岁 2019-07-18

描述：

高血脂这个病折磨了我很多年，每天都不知道应该吃什么。还会头疼，高血脂患者应该注意什么？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

高血脂可以通过健康的生活习惯预防或延后发生。虽然有部份高血脂症是家族遗传，无法预防，但它也是一种文明病。此外，有遗传因子的人若饮食生活习惯不当，高血脂症也可能提早报到。这个情况是由于血脂稠引起的头疼等。这个情况可以口服这个相关药物来进行治疗，这样就可以使血脂正常的，在平时生活中多吃富含维生素的蔬菜。少吃高脂肪饮食。少吃动物脂肪。动物脂肪胆固醇含量高，可加速动脉硬化。如肝、脑、心等应少吃。少吃甜食。甜食含糖量高，可在体内转化成脂肪，容易促进肥胖和动脉硬化。