Q每天中午泡澡好吗

男 2021-06-22

描述：

我特别喜欢在每天中午泡澡，我每次都感觉泡完澡以后心情会特别的愉快，我想知道每天中午泡澡好吗？

: 陈清普通内科去问诊

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副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

医生回答：

每天中午泡澡是比较好的。
泡澡是一项对人体非常有益的活动，它能够促进人体的身体内的血液循环，想要促进人体细胞的新陈代谢，能够增强人的免疫力。同时如果经常泡澡也能够达到缓解疲劳的作用。
在日常生活中建议患者经常进行泡澡，也可以每天进行规律性的体育锻炼活动，从而增强自身的免疫力，建议要规律作息，避免熬夜。