Q睡觉时腿突然抖动是怎么回事？

女 25岁 2019-06-24

描述：

我这段时间睡觉老是腿抖，每次都能吓醒，想知道睡觉时腿突然抖动是怎么回事？

: 郑重精神心理科去问诊

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主任医师 四川大学华西医院三级甲等

医生回答：

睡觉时腿突然抖动可能是大脑神经发育不完善。还考虑和缺钙是有关系的。日常生活中适当补充钙。及时给予补充，平时多晒太阳，利于钙的吸收。多吃骨头汤和鲫鱼汤。还有喝牛奶也是补充钙剂好方法。还要，增加营养补充维生素微量元素，而且这种钙为天然乳钙，容易被人体消化吸收。要多吃点钙片。另外还需要注意防止受寒。晚上用暖手器热水袋热敷，注意保温保暖一般都能好转的。必须及时就诊去神经内科进行头颅核磁共振平扫及脑电图检查治疗。