Q头晕心闷怎么缓解

女 24岁 2021-05-19

描述：

可能是由于这两天睡眠不好，我总是出现头晕心闷的情况，心里特别难受，头晕心闷怎么缓解？

医生回答：

头晕心闷最好及时躺下来休息一段时间，如果症状得不到缓解，最好在医生指导下口服丹参片或盐酸氟桂利嗪治疗。

头晕心闷可能是由于睡眠不足、情绪紧张、劳累过度、神经系统疾病或心脑血管疾病等因素引起的，不同的原因也有不同的治疗方法，患者最好到医院进行规范的治疗。

平时要保持充足的睡眠时间，避免熬夜，养成良好的生活习惯，避免情绪过于紧张焦虑。