Q哺乳期需要补铁吗

女 30岁 2021-01-14

描述：

自己一直有贫血的症状，怀孕期间医生一直让吃补铁药，现在宝宝已经两个月了，母乳喂养，哺乳期需要补铁吗？

医生回答：

哺乳期是需要补铁的。

生产后产妇消耗了大量的气血，这时候身体很容易出现缺铁性贫血，需要及时的给产妇补充铁元素。如果产妇出现了贫血症状，不仅影响到产妇的身体健康，还会影响到乳汁的质量，从而导致宝宝的生长发育受到影响。

哺乳期补铁可以通过让产妇食用含铁比较丰富的食物，如动物肝脏、肉类、鱼类、蛋类等，这样有助于产后身体的恢复。