Q香蕉会不会影响血脂

2020-08-30
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香蕉会不会影响血脂

A
张风芝 营养科 去问诊

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主任医师 聊城市人民医院 三级甲等
医生回答:

香蕉吃多了会影响血脂的。香蕉当中含有丰富的营养,也含有很多的糖分,如果吃的香蕉比较多就容易使人发胖,这样就可能导致血脂升高。吃的适量对身体是很有好处的,不会导致血脂升高。如果到医院化验血脂比较高,可以在医生的指导下口服一些降血脂的药物。平时饮食要清淡,要低盐低脂饮食,多吃些新鲜的蔬菜和水果,也要多喝水。

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