我最近这段时间吃了一些薏米,出现了肚子胀气的现象,想要咨询一下,吃了薏米会胀气吗?
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吃了薏米可能会胀气。
薏米属于健脾解毒的功效,但是过量食用会增加肠胃的消化负担,容易出现肠胃胀气的症状。出现这种情况,如果病情不是很严重,可以按照顺时针的方向按摩腹部,有利于肠胃的消化。如果病情比较严重,需要在医生的指导下服用助消化类的药物,例如多潘立酮片缓解症状。
在日常的生活中,一定要注意饮食健康,不吃辛辣的食物。
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