红豆薏米粥一般对于虚寒体质的人群、月经期间的女性、消化不良的患者、妊娠期间的孕妇等不建议喝。
多是因为薏米属于一种寒性食物,对于虚寒体质的人,长时间地吃薏米有可能会导致腹痛、腹泻等症状出现。对于月经期的女性,本身身体体质就会比较差,避免以后有可能会导致出血量增多,伴有腹痛症状出现。
另外,薏米当中含有的糖类黏性较高,吃了以后不容易消化,所以对于消化不良的人不建议吃薏米。而且薏米具有利尿的作用,孕妇吃了以后有可能会导致水分排出过多,使羊水量减少。
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