Q怎样预防结肠炎最好

男 36岁 2019-02-05

描述：

平时不注意饮食，还有喜欢吃辛辣刺激油腻的食物，网上说很容易得结肠炎。而结肠炎是结肠癌的前期症状，所以要先预防炎症，怎样预防结肠炎？

: 郭立芳消化内科去问诊

微信扫码问诊

主任医师 河北省中医院三级甲等

医生回答：

结肠炎是一个慢性消化道的疾病，是由免疫因素介导的结肠的慢性非特异性炎症表现，此病极易复发，经久不愈，治疗困难。这种情况注意不要受凉，不要吃生冷酸辣的刺激性食物，多吃新鲜蔬菜，注意饮食卫生清洁，多喝稀饭养胃，想办法增殖肠道益生菌，使菌群能黏附于人体胃肠道内，形成一层厚厚的菌群膜，抵御致病菌，有效的阻止胃肠毒素的侵害。使胃肠道内微生态系统保持平衡，促进机体健康，达到彻底治愈结肠炎的目的。目前公认的是与遗传、饮食习惯、工作压力情绪等因素具有密切相关性。所以建议饮食清淡、禁食辛辣刺激性食物、多喝水、易消化、保持大便通畅、多吃绿色蔬菜和水果、养成定期排便的良好习惯。