Q酸性体质吃什么水果

2020-09-14

描述：

酸性体质吃什么水果

: 林春华中医内科 副主任医师 江门市人民医院三级甲等

医生回答：

酸性体质的人群应该多吃些碱性食物，如葡萄、苹果、香蕉、草莓等食物都具有较强的碱性。酸性体质是指体液ph值在7.35以下的，并且身体处于健康和疾病之间的亚健康状态，因此患者可以通过食用碱性食物来改善酸性体质。在日常生活中，酸性体质的人往往容易生病，患者也可以通过食用南瓜、芹菜等食物来进行改善，使身体达到一个健康的状态。