Q葡萄干能改善便秘吗？

女 23岁 2019-01-16

描述：

平时看电视我都喜欢吃零食，这段时间感觉自己便大便很结硬，听说葡萄干可以改善便秘，所以买了很多葡萄干，想问一下吃葡萄干能改善便秘吗？

: 郭争荣消化内科去问诊

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副主任医师 石家庄市第一医院三级甲等

医生回答：

葡萄干可以改善便秘。常见的水果包括香蕉火龙果。每天吃30颗葡萄干，并配合适当的运动。最好在下午4点服用，连续服用一个月才能生效。1.痔疮无花果叶将新鲜无花果叶放入瓷盆中煮20分钟，趁热熏洗患处。一天三次。这个处方对外痔特别有效。红糖100克，金针120克。将金针菜用2碗水煎至1碗，加入红糖，每天温一次。该配方促进血液循环，消肿，从一开始就适用于痔疮。30克黑木耳。将黑木耳去脏，洗净，加入少量水，用文火熬成浓汤，然后服用。适用于内痔和外痔患者。