Q我家宝宝晚上睡觉经常会哭，怎么办？

男 3岁 2019-01-26

描述：

医生你好，我家宝宝今年3岁了，白天挺乖巧可爱的，可是一到了晚上他总是哭，谁哄都不管用，我想咨询一下，晚上睡觉经常哭，可能是什么原因造成的的呢？可能是缺少什么微量元素吗？

: 顾倩儿科去问诊

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副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

往往是跟缺钙有关，孩子这种情况多数考虑可能是缺乏微量元素有很大的关系。建议带孩子做一个微量元素的检查，如果是缺钙明显的话，可以考虑打针，如果不是太明显可以考虑口服钙质，适当晒太阳，促进钙质更好的吸收。平时的饮食也要全面多样化，多补充一些钙质，丰富的食物摄入。宝宝睡觉不踏实、哭闹的原因和对策 1缺微量元素，血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳，需要补充钙和维生素D如果缺钙，宝宝的卤门就闭合得不好；如果缺锌，一般嘴角都会溃烂。2太热、太冷 3太干燥，有鼻屎 4睡眠前玩得太兴奋，按时睡觉：宝宝入睡前0.51小时，应让宝宝恬静下来，睡前不要玩得太兴奋，更不要过分逗弄宝宝。免得宝宝因过于兴奋、紧张而难以入睡。不看刺激性的电视节目，不讲紧张可怕的故事，也不玩新玩具。要给宝宝发明一个良好的睡眠环境。室温适宜、恬静，光线较暗。盖的东西要轻、软、干燥。睡前应先让宝宝排尿。5注意肛门外有无蛲虫。6很多妈妈看到宝宝晚上哭醒会以为孩子饿了然后就给孩子喂奶，其实这是一个很不好的习惯，这样做反而会造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的习惯。