最近刚刚顺产生完孩子,担心自己身体出现异常,想问问顺产后吃什么对产妇好?
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由于在顺产的时候,会消耗孕妇的大量体力,同时在顺产的时候也会有明显的失血,而且在胎盘排出以后,还会有明显的恶露血排出,所以生产后就需要多食用清淡营养的食物。并且顺产完的孕妇也要积极劝导,因为顺产之后的孕妇,身体体力消耗比较大,身体需要及时补充营养,同时由于在顺产的时候还有会阴的撕裂或者是侧切,所以这时候还需要补充高蛋白类的食物来促进切口的愈合,常见的像鸽子汤,鸡汤,鱼汤都是可以食用,而且还需要吃适量的蔬菜和水果来润肠通便,避免在顺产后出现便秘。
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