Q小产到底能不能吃韭菜

26岁 2019-07-11
描述:

我小产了,在家休息调养,不想动回身没劲,老是想睡觉,不知道怎么回事,就是很疲惫,全身都很累,最近馋了想吃韭菜饺子,请问可以吗?

A
牛玉敏 妇科 去问诊

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副主任医师 铜陵市人民医院 三级甲等
医生回答:

小产是中医病名,指妊娠12~28周内,胎儿已成形而自然殒堕为主要表现的疾病。流产后可以吃韭菜,韭菜中含有丰富的蛋白质、胡萝卜素、维生素A、维生素C、钙、磷、铁等营养物质,女性在流产后食用可以补充些营养、增强食欲、美容护发,其中的膳食纤维还有可能帮助缓解便秘现象的发生。建议你不要吃过多的韭菜饺子,饺子不是发好的面食,大量食用可能会增加胃肠负担,韭菜也不能多吃,但是韭菜性热,不宜多吃,否则容易上火。引起胃部不适。同时流产后的女性需要多吃些富含蛋白质的食物,如豆制品、新鲜的蔬菜水果。

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