Q苏打饼干真的不会胖吗

2020-07-23

描述：

苏打饼干真的不会胖吗

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

如果长期食用苏打饼干是会出现体重增加的现象的，因为苏打饼干虽然不是油炸类的食品，但是在制作过程中会加入大量的油脂，其中所含的热量远远超过了平时所吃的白面馒头的热量，因此不利于减肥的人群食用。另外，苏打饼干中还含有大量的食盐，经常吃苏打饼干也会对身体健康造成一定的影响，特别是高血压患者，会出现皮肤水肿、血压上升的现象。