Q咖啡可以加纯牛奶吗

2020-07-23
描述:

咖啡可以加纯牛奶吗

A
潘宇 营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
医生回答:

咖啡可以加纯牛奶。咖啡和纯牛奶之间并没有相互的物质反应,也不会出现冲突,影响两者的功效,所以咖啡是可以和牛奶一起喝的。牛奶中含有比较丰富的钙质和蛋白质,咖啡中的主要成分是碳水化合物粗纤维,两者一起使用时应该要注意,不能过量使用,因为如果咖啡过量的服用会导致刺激神经,出现神经兴奋,可能会导致出现晚上睡不着觉的症状。

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