Q产后得了便秘怎么治?

女 2019-01-25

描述：

我的闺蜜自从生完孩子以后，便秘症状比较严重，而且大便比较费力，也是挺苦恼的，我也比较担心她，请问产后严重便秘怎么治疗？

: 刘加宁消化内科去问诊

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副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

因为生完孩子后，运动量太小，胃肠蠕动太慢，容易发生便秘。如果分娩后便秘，可以适当多喝水，吃一些新鲜水果和蔬菜进行调理，保持排便通畅。如果便秘更严重，也可以用开塞露。产后由于活动量减少，饮食上受到了一定的限制，所以产妇容易出现便秘的情况，产后是可以适当的吃水果和蔬菜的，水果可以蒸熟和煮熟，蔬菜尽量炖烂，此外产后可以适当的进行活动，多做腹部按摩，促进胃肠蠕动。大便难以排除时可以使用开塞露协助排便，关键还是要通过饮食进行调整。