Q孕妇一次吃20只基围虾有影响吗

2020-08-23

描述：

孕妇一次吃20只基围虾有影响吗

: 赖思强产科去问诊

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副主任医师 肇庆市第一人民医院三级甲等

医生回答：

孕妇一次性吃二十只基围虾一般是不会有影响的，因为基围虾里面含有丰富的蛋白质，对于孕妇是有一定的好处的，而且还可以在一定的程度上促进胎儿的健康发育，并且基围虾的热量比较小，不容易引起长胖的情况发生。在怀孕的过程中，孕妇应该要适当地进行一些类似散步的运动，这样可以有效地舒缓心情，预防孕妇有过于紧张或者焦虑的情绪。