Q一紧张就会头晕是怎么回事

男 34岁 2019-03-26

描述：

我最近也没有做什么事情，但是我感觉自己每次一紧张就会出现头晕的情况，而且不是一两天了，真的是非常的难受，一紧张就会头晕是怎么回事？

: 李艳丽神经内科去问诊

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副主任医师 佳木斯大学附属口腔医院三级甲等

医生回答：

应该是脑部供血不足，为过度劳累，久病或者先天禀赋不足导致气血亏虚，脑部供血不足，脑髓失去营养，缺血缺氧，因此头晕全身乏力，紧张之后出现头晕时很常见的症状，一般人都会出现，因为紧张的时候会引起神经兴奋，引起脑血管痉挛,供血不好导致头晕。首先做好自身心态和情绪的调节，紧张时做深呼吸放松，多锻炼自己，多与人交流逐渐适应后就会好转的。很多人认为是小毛病，饿时会头晕、经期前后会头晕，蹲久了站起来会头晕。偶然头晕，应无大碍。不过，如果长时间头晕，就当小心，因为可能是重病的先兆