我现在怀孕才一个多月,最近这段时间恶心呕吐的症状比较严重,医生说是妊娠反应,想问妊娠反应大怎么缓解?
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妊娠反应比较大,可以在医生的指导下口服维生素B6来进行缓解,平时也可以多吃一些面包、饼干等干粮。
在有早孕反应的时候尽量不要去有刺激性气味的场所,平时所处的室内要注意经常开窗,最好保持室内空气的流通。
在出现恶心呕吐症状的时候,可以适当的喝一些温水,平时的饮食要注意少食多餐,不要过饿或者是过饱,饭后可以适当出去散步。
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