Q沙梨和西瓜可以一起吃吗
2020-11-08
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沙梨和西瓜可以一起吃吗
A
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张风芝 营养科
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主任医师 聊城市人民医院 三级甲等
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医生回答：
沙梨和西瓜通常可以一起吃，但是两者都属于寒性的食物，最好不要吃过多，以免吃过多导致出现腹泻，甚至还有可能会加重体内的寒气，从而引起脾胃虚弱现象，通常在女性的生理期尽量不要吃沙梨和西瓜。沙梨中含有一定的热量，还包含胡萝卜素和维生素a，还有丰富的膳食纤维成分，有利于补充身体所需的营养。日常尽量不要暴饮暴食。
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