Q大姨妈来了可以用生姜泡脚吗？

女 27岁 2019-05-11

描述：

我来大姨妈的时候肚子很疼，我妈说可以用生姜泡脚试一下，所以我想问一下大姨妈来了可以用生姜泡脚吗？

: 牛海静妇科去问诊

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副主任医师 邯郸市第一医院三级甲等

医生回答：

经期是女性比较敏感的时期，所以身体会出现各种不适，大姨妈期间用姜水泡脚可以促进血液循环和散寒止痛。但如果本身经量大的话有可能会导致经血过多的。如果月经期间血量比较多的，建议不要采取生姜泡脚，不然会造成进一步加重，在来月经期间，尽量不要吃生冷辛辣刺激的食物，要注意休息，不要熬夜，要规律作息，保证足够的睡眠时间。还要注意保暖，注意经期不要同房，因为有可能会有感染的风险，甚至引起妇科炎症。另外，尽量保持心情舒畅，注意生理卫生清洁。