Q滑膜炎怎么锻炼好恢复

2020-09-03

描述：

滑膜炎怎么锻炼好恢复

: 宋华骨科去问诊

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副主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

滑膜炎在急性发作期是不建议运动的，主要以静止性的休息为主。患者如果进行体育锻炼，会加快关节滑膜的磨损，导致炎性渗出更加严重，影响滑膜炎症的恢复。当炎症炎症治愈后，需要进行一段时间的恢复，只能做一些慢跑、散步等运动量较小的活动。避免剧烈运动导致滑膜炎症复发。当滑膜炎发作时，一定要及时到医院进行检查，服用药物来治疗，同时减少活动，卧床休息，有助于病情的恢复。