Q减肥咖啡喝了肚子胀干呕怎么回事

2022-06-13

描述：

减肥咖啡喝了肚子胀干呕怎么回事

医生回答：

减肥咖啡喝了肚子胀干呕主要是咖啡当中的咖啡因对胃肠造成了刺激引起的。

减肥咖啡并不具备减肥的功效，而且咖啡当中含有大量的咖啡因和咖啡碱，容易使人的中枢神经兴奋，还容易使人血糖降低，如果体质比较弱，喝完以后就会导致肚子胀、干呕等不良反应，这种情况下应该立即停止饮用。

想要减肥可以坚持每天进行有氧运动，保持低热量饮食。