我最近总说后背的肌肉酸痛,后背肌肉酸痛是什么原因?
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后背肌肉酸痛不适,可能是由于疲劳、压力大或者腰肌劳损等问题引起的,可以躺在硬板床上休息,然后避免反复弯腰和疲劳。可进行热压缩和按摩,一般都会有所改善的。如果改善不明显,及时去医院,或者可以使用膏药贴于背部来缓解酸痛。
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