Q血糖偏高可以吃藕粉吗

0岁 2024-06-14
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张人玲 内分泌科 去问诊

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主任医师 首都医科大学宣武医院 三级甲等
医生回答:

血糖偏高的人群可以吃藕粉。藕粉主要由莲藕制成,是一种低升糖指数的食物,适量食用不会对血糖产生明显影响。
不过,在食用藕粉时要注意适量,并且将其作为碳水化合物的部分来源之一。同时,也要注意控制其他食物的摄入量,以免摄入的总热量超标。此外,藕粉的味道甜美,可能会增加人们的食欲,过量食用也可能会影响其他食物的摄入。

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