Q膝盖一弯就响还疼怎么办

2021-12-14
描述:

我这一段时间膝盖一关总是会出现有响声的情况,而且还伴有疼痛的症状,膝盖一弯就响还疼怎么办?

A
宋华 骨科 去问诊

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副主任医师 锦州市中心医院 三级甲等
医生回答:

膝盖一弯就响还疼采取局部热敷的方式来缓解,通过热敷能够加快血液循环,可以减轻疼痛的症状。另外还要注意多休息,避免过度劳累,不建议做剧烈的运动。
如果是由于长时间的缺乏运动锻炼所造成的,可以适当的活动做一些有氧运动,但是不要做剧烈的运动。如果是由于缺钙所引起的,需要多吃一些含钙的食物,而且也可以口服钙制剂的药物进行治疗。
在治疗期间需要注意做好保暖措施,避免受凉。

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