Q子宫后位调整运动怎么做

女 30岁 2019-03-03

描述：

本人结婚一年没有怀孕，检查是子宫后位，想问问子宫后位调整运动怎么做呢？

: 何静妇科 副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

宫纵轴保持不变，整个子宫向后倾斜，导致子宫颈向上倾斜，即子宫向后倾斜。如果宫颈位置正常，只有子宫体向后，这称为子宫向后屈曲。治疗的关键是缩小子宫。出现严重子宫后位的女性来说，经常会出现腰酸背痛、小腹酸胀的症状，尤其是到了经期，这些不适症状会加重，甚至会出现痛经的情况。常用的子宫复位方法包括双赫珍复位法、三诊复位法、宫颈钳牵引复位法、胸膝水平复位法和手术复位法。排便和排尿后每天进行1-2次胸部和膝盖褥疮锻炼，每次10-15分钟，这对巩固子宫复位的效果至关重要。胸部和膝盖褥疮锻炼也可以防止产后子宫移位的发生