Q子宫后位做什么运动可以纠正

2019-02-23
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纠正子宫后位的运动有哪些?

A
路臻 妇科 去问诊

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副主任医师 保定市第一中医院 三级甲等
医生回答:

女性子宫正常位置有三种:前位、中位、后位。由于平日生活习惯的问题,很多女性都会有子宫后位的情况,轻度的后位子宫一般无症状,子宫后位相对来说是稍微难怀孕一点,但子宫后位并不是一种病,子宫是根据身体的扭动而发生的变化的。建议可通过利用俯卧形活动、肘膝压地、跪位运动、活动手指着地手脚同时着地尽量少平躺来纠正。以上这些都是子宫后位的纠正运动,平时没事时可以多做做,既锻炼身体也有利于纠正子宫,提高受孕机会。

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