Q高血压能吃豆腐吗

女 65岁 2019-05-13

描述：

最近去乡下看望奶奶，奶奶说最近想吃豆腐，可是奶奶有高血压，所以想知道高血压能吃豆腐吗？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

根据您的描述，血压不高于140/90才是正常的情况的。一般是可以通过长期服用降压药来控制您的血压的情况的。高血压患者是可以吃豆腐的，并不会导致血压升高，但不可过食，过食则腹胀、恶心。高血压患者平时可以多吃一些谷类食物比如粗粮等，另外也可以多吃一些豆制品，比如干豆腐、豆干等，患者也是要注意饮食不要吃得太咸，高血压饮食过于咸是导致血压升高的主要原因之一。除此之外还可以多吃一些青菜水果，避免刺激性的食物。