我这半个月以来总是会出现便秘的情况,医生说我是阴虚性的便秘,想问一下阴虚便秘怎样调理?
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阴虚便秘一般可以吃些知柏地黄丸或者六味地黄丸类的药物来滋阴补肾,能够帮助治疗阴虚性的便秘。
日常也可以适当的喝些绿茶和菊花茶,还包括蜂蜜水和金银花茶,一般都能够起到清热降火和促进肠道蠕动的作用,也能够帮助缓解便秘。
病情恢复期间应注意饮食合理,不吃辛辣刺激性的食物,要适当的进行腹部按摩,不要久坐需要适度的运动。
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