Q吃完饭后能立刻游泳吗
男 38岁 2021-06-05
描述：
我今晚上吃了饭之后，想要去游泳馆游泳，但是我怕出现身体不适，我想问吃完饭后能立刻游泳吗？
A
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许吉成 消化内科
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副主任医师 哈尔滨市第一医院 三级甲等
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医生回答：
吃完饭之后是不可以立刻游泳。
如果在饭后立刻游泳，会导致食物在肠胃内发生翻滚，从而便会出现呕吐、拉稀、反酸等症状。如果想要去游泳，可以等到食物彻底在肠胃内消化之后再去游泳。
另外，吃了饭之后也要适当的休息，不要剧烈运动。也可以适当的在腹部进行按摩，从而促进肠胃的蠕动，加快食物在肠胃内消化，从而预防便秘。
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