刚怀孕不久,我很注重胎儿的脑部发育,想知道怎样可以促进胎儿脑部发育?
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充足的营养不仅有利于胎儿身体的生长发育,而且有利于胎儿大脑的发育。孕妇在孕期应补充足够的蛋白质、维生素和矿物质,以保证胎儿的智力发育。蛋白质食品包括鸡蛋、鱼、肉、牛奶和乳制品。补充更多的维生素对胎儿的发育非常重要,维生素能提高人体免疫力,增强造血能力,维持神经系统的正常功能。
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