Q失眠多梦可以艾灸治疗吗

2020-11-06
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失眠多梦可以艾灸治疗吗

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李岩 神经内科 去问诊

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副主任医师 锦州市中心医院 三级甲等
医生回答:

失眠多梦一般可以艾灸,艾灸一般能够起到加快身体血液循环的作用,并且也能够促进身体新陈代谢,对于改善睡眠多梦一般有一定的辅助作用,可以艾灸足三里或者是三阴交等穴位,但是在艾灸的时候一定要注意掌握正确的方法,避免出现烫伤的情况。其实也可以每天晚上睡觉之前用热水泡脚或者是适当的喝一些牛奶,对于改善失眠多梦也会有一定的辅助作用。

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