Q孕妇吃火龙果好吗

2020-11-07
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孕妇吃火龙果好吗

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张风芝 营养科 去问诊

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主任医师 聊城市人民医院 三级甲等
医生回答:

孕妇吃火龙果一般是比较好的,因为火龙果是一种营养比较全面的水果,含有大量的维生素以及水溶性膳食纤维,能够有效补充孕妇身体所需要的营养,并且可以起到润肠通便的作用,有助于预防孕妇出现便秘的情况。虽然孕妇吃火龙果的好处比较多,但是在食用的时候也要注意适量,尽量不要过多食用,以免引起腹泻的现象。另外孕妇也要适当进行体育锻炼,要注意增强体质。

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