Q喝哪种茶不容易得结石？

男 2019-01-17

描述：

我有一个朋友，之前身体一直很好，也挺喜欢喝茶，但在网上看到喝茶会导致肾结石，想知道是不是真的，喝茶真的会得结石吗？

: 王雪颖泌尿外科去问诊

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主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

一般情况下肾结石患者是不支持喝茶的，像什么红茶，绿茶，乌龙茶等都是不能喝的，因为茶叶中含有一种物质会导致结石甚至是加重肾结石的情况，但是可以在医生的指导下喝点养生茶，水果茶之类的，注意多喝水，多做跳跃运动，饮食方面应清淡为主，忌辛辣、刺激性食物，忌高嘌呤含量食物、含草酸类食物，少吃动物内脏、大豆类、肥腻食物等。平时生活要有规律，最好是去跳绳，特别是最想排小便的时候先憋十分钟再去，在这十分钟里可以做些起跳运动或者打打球，有利排出体内的肾结石。