Q宝宝缺铁缺钙缺锌缺镁是怎么导致的？

男 2019-04-17

描述：

我姐姐家的宝宝最近身体不适，经常有头疼呕吐等现象，去医院检查后才发现宝宝同时缺铁缺钙缺锌缺镁，请问宝宝缺铁缺钙缺锌缺镁是怎么导致的？

: 顾倩儿科去问诊

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副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

如果儿童通常比较挑食，饮食营养不足，可能会导致缺铁、缺钙、缺锌和缺镁，这些微量元素的缺乏。可能会导致儿童头发发黄、面色苍白，也会导致身材矮小。一般推荐使用一些钙补充剂，一般是碳酸钙、葡萄糖酸钙、醋酸钙等，氨基酸螯合物中含有大量的钙。但首先要先给他补钙。在补充钙的同时，给他一定剂量的维生素D，因为维生素D是促进钙吸收的，所以给他补充维生素D和钙。另一个很重要的事情是让他得到更多的阳光，因为阳光可以接受更多的紫外线辐射，可以促进钙的吸收。在饮食上可以适当给宝宝多吃肉类、鸡蛋、乳制品、海鲜等富含钙的食物。