Q总胆固醇要如何调理才会降低

男 42岁 2019-02-17

描述：

上周体检结果发现总胆固醇偏高！我平时不暴饮暴食的，也不经常喝酒，不知是什么原因，请医生指导总胆固醇偏高需要怎么调理才会降低？

: 冯光瑞心血管内科去问诊

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副主任医师 咸宁市中心医院三级甲等

医生回答：

在目前胆固醇的医学指标中，主要显示的是总胆固醇，当总胆固醇的检测数值在3-5.2mmol之间，属于健康人群范围。如果超出这个范围，就意味着身体存在胆固醇异常的情况。你的情况是血脂高，总胆固醇高，发病原因与日常生活当中，进食比较油腻，高热量食物过多有关，还有运动少有关系，临床表现，常常出现头晕，容易犯困，疲劳乏力，胸闷气短，为主，容易出现心脑血管疾病。主要是通过食疗的方式达到降低总胆固醇的目的，配合多运动，进行治疗，必要时服用药物治疗。这些方法通常能有效的降低总胆固醇。