Q便秘影响体重吗

女 2021-05-08

描述：

这两个月以来我经常会出现便秘的情况，而且其中还有一些增加，我特别的担心，便秘影响体重吗？

: 李雅君消化内科去问诊

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主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等

医生回答：

便秘一般不会影响到体重的，但如果长期的便秘得不到良好的恢复，就有可能会导致体内的毒素增加，从而会引起内分泌失调的情况，就有可能会导致体重增加。
便秘多数是由于上火所引起的，比如经常吃一些辛辣刺激性的食物，如果天气特别的干燥，饮食量较少，时间会出现便秘的情况。
在日常生活中要注意合理的饮食，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，促进胃肠道的蠕动，缓解便秘。