便秘对睡眠没有直接影响,但是如果便秘比较严重身体出现很多不适,如腹胀、腹痛等,因为身体的这些症状肯定会影响到睡眠。
对于便秘引起的失眠或睡眠质量下降,在治疗失眠的基础上,必须彻底治疗原发性疾病,如便秘患者可以多吃新鲜蔬菜、水果、多喝水。如果有一些非常严重的病例,可能需要用灌肠促进大便通畅。
此外,便秘还需要找到一些病因,免得失去最佳治疗时机。因为有一些老年人发生便秘,可能是因为肠道有恶性肿瘤,一定不能忽视,要完善肠镜检查。
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