Q得了肾结石能吃香蕉吗?

男 25岁 2019-03-22

描述：

这几天总是觉得肾很痛，有时候尿频尿急，上厕所小便的时候很难尿出来，医生说我有肾结石，然后他让我要注意饮食，想问一下肾结石能吃香蕉吗?

: 杨栋普外科去问诊

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副主任医师 连云港市第一人民医院三级甲等

医生回答：

肾结石的患者一定要尽量的少吃香蕉。结石的形成是由于肾脏排出的尿液中含有过多的钙盐，草酸盐，磷酸盐，碳酸盐等物质，这些物质在尿液中含量过高，超过饱和浓度的话，会导致从尿液中结晶析出，从而慢慢变大形成结石！香蕉当中含有一种草酸类的时候，会导致草酸肾结石的发生，在日常生活当中除了香蕉以外不能吃动物的肝脏，比如牛肉，狗肉，猪脚，公鸡肉等食物，海鲜类的食物，比如青鱼，金枪鱼，虾类螃蟹这些食物都是不能吃的，在日常生活当中一定要多吃低蛋白低脂肪的清淡食物为主，这样才能预防肾结石的发生。平时生活要有规律，最好是去跳绳，特别是最想排小便的时候先憋十分钟再去，在这十分钟里可以做些起跳运动或者打打球，有利排出体内的肾结石。