Q哺乳期能吃汉堡吗？

女 22岁 2019-06-08

描述：

我的同事刚生过宝宝，现在是哺乳期，她平时比较喜欢吃东西，我想问一下哺乳期能吃汉堡吗？

: 居宝芹妇产科去问诊

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主任医师 淮北矿工总医院三级甲等

医生回答：

哺乳期是一个非常重要的时期，所以母亲们总是在这个时候非常注意自己的饮食，因为担心她们吃的东西会对婴儿产生不良影响。哺乳期妈妈的饮食不能太随意，妈妈的饮食会影响宝宝的身体健康，为了宝宝的健康发育，哺乳期妈妈是有一些注意事项的，妈妈在哺乳期间饮食不当不仅会影响母乳质量，严重的还会造成退奶，使宝宝无乳可吃。哺乳期间，母亲可以适当地吃一些汉堡包，但是不要经常吃，因为没有营养，而且容易上火。妈妈们在哺乳期间的心情很重要，舒畅的心情、良好的休息状况对泌乳量有很大影响。