Q糖尿病患者可以吃什么

女 50岁 2020-04-30

描述：

体检发现得了糖尿病，糖分高的东西都不让吃，糖尿病患者吃什么？

医生回答：

糖尿病患者可以吃谷物，如裸燕麦面、荞麦面、燕麦面、玉米面等富含维生素B、微量元素和膳食纤维的主食。长期食用可以降低血糖和血脂。另外可以吃低糖蔬菜，如韭菜、南瓜、冬瓜、黄瓜、西红柿、青椒、茄子等。钙缺乏可能会加重糖尿病患者的病情，可以吃含钙多的虾皮和黄豆。